1、食材的准备,茄子、大蒜(真的必不可少,不加大蒜的茄子口感真感觉欠缺了很多)、小葱、辣椒,因为我有三种辣椒,我就全部一起做了,品种不限,大家喜欢吃什么辣椒就可以用唳饺碧必什么辣椒,数量也是随个人喜好而定!(真的好任性哦)。
2、大蒜切末,小葱切末,辣椒切碎。
3、茄子去皮切条,个人感觉茄子皮是硬的,茄子肉是软的,一起吃起来口感不太好,所以把皮去了。但是茄子皮的营养价值是很高的,扔了会很浪费,然后想了想,可以就把茄子皮切碎,等一下试着和辣椒一块炒,看看味道会怎样?
4、调味汁准备:蚝油,图中那种小匙子一匙,蚝油因为是提鲜的,要少放,放多了味品疏饯懒道会很怪;生抽,三匙;白糖,少许,因为蚝油也有甜味,所以白糖要少;胡椒粉,少许;盐,一点点。搅拌均匀备用。
5、油锅烧热,放入茄条炒得有些微微发黄就可以了,另外,茄子真的很费油,要多放些油。
6、热锅凉油,放入蒜末和葱末,炒香。
7、接着放入辣椒碎翻炒。
8、加入茄子皮。
9、放入第四步准备好的调味汁。
10、最后放入炒过的茄子翻炒均匀,即可。
11、盛如碗中,完成!(因为我忙着拍照,炒过了些,卖相差了些,对不起啦)品尝后,味道真的可以,好吃!