1、首先，打开并登录手机上面的抖音，进入视频播放页后点击下面的“我”，如图所示。
2、然后进入个人主页，点击右上角的按钮，如图所示。
3、接着会弹出一个菜单栏，我们选择其中的“设置”，如图所示。
4、进入抖音的设置功能之后，选择上面的“帐号与安全”，如图所示。
5、进入抖音的帐号与安全设置之后，选择其中的“第三方帐号绑定”，如图所示。
6、此时就可以看到你绑定的所有第三方帐号了，在这里可以看到绑定的QQ号，如图所示。
7、也可以在这里解绑第三方帐号，点击进入后，选择解绑即可。
8、以上就是抖音怎么查QQ号的方法介绍，希望可以帮到大家。