1、生吃没错，无花果是可以生吃的哟！注意一次不要吃太多，最多三个，吃多容易腹泻。
2、做成果酱嘻嘻，无花果也是可以做成果酱的哟！需要去皮，切眨饲遛赔碎果肉，拌入冰糖，腌制20分钟后加柠檬汁煮开，大约煮18分钟就差不多了。将浮上来的沫去掉，用玻璃罐子密封保存，记得放冰箱哟（完全冷却后再装）
3、做成果干需要挑选上好的无花果。
4、煲汤嘿嘿，无花果也是可以煲汤的哟！例如无花果排骨汤，选用无花果干和沙参味道更佳！
5、无花果酒啦啦啦啦，有梅子酒，杏酒，疏为尺储桃子酒，其实无花果也是可以做成果酒的。注意酒不要选酱香型高浓度白酒，最好选清香型低度白酒（糖最好用冰糖，装之前擦干水分，密封保存哟，玻璃罐子）
6、煮粥吃过苹果燕麦粥，大概也知道无花果也是可以煮粥的。可以加少许红枣，冰糖一起煮，香香甜甜的很好吃哟！
