1、准备焖烧罐1个,水果燕麦片,酸奶,然后烧开水。
2、焖烧杯倒入400ml开水,盖上盖子摇晃一下,这是预热焖烧杯。30秒左右即可。
3、倒掉焖烧杯中的水,放入两勺水果燕麦片。
4、倒入400ml开水,盖上盖子,开始焖5分钟。水果燕麦比较容易软,时间很短就可以了。
5、把燕麦片放入酸奶中,搅拌均匀。
6、上面放入一勺水果燕麦片,装饰一下,好看些。
7、酸奶配上水果燕麦片,酸酸甜甜。
8、减肥的吃起来。
9、成品图。
10、成品图。
1、准备焖烧罐1个,水果燕麦片,酸奶,然后烧开水。
2、焖烧杯倒入400ml开水,盖上盖子摇晃一下,这是预热焖烧杯。30秒左右即可。
3、倒掉焖烧杯中的水,放入两勺水果燕麦片。
4、倒入400ml开水,盖上盖子,开始焖5分钟。水果燕麦比较容易软,时间很短就可以了。
5、把燕麦片放入酸奶中,搅拌均匀。
6、上面放入一勺水果燕麦片,装饰一下,好看些。
7、酸奶配上水果燕麦片,酸酸甜甜。
8、减肥的吃起来。
9、成品图。
10、成品图。