1、 把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中。
2、 牛油果对半切开,切块放入搅拌杯里。
3、 继续往杯中倒入酸奶,加入1~2克的抹茶粉,用料理机打至均匀。
4、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
5、 撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。
1、 把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中。
2、 牛油果对半切开,切块放入搅拌杯里。
3、 继续往杯中倒入酸奶,加入1~2克的抹茶粉,用料理机打至均匀。
4、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。
5、 撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。