1、新鲜宰杀的八爪鱼
2、洋葱,青椒等准备
3、八爪鱼,清洗干净眼睛,墨汁,黑膜等,改刀切小块
4、洋葱,青椒切块
5、锅中烧水,滴少许料酒,水开后下八爪鱼,关火利用余温汆烫10秒左右
6、捞起立刻冲冷水
7、香葱切段,小米椒,生姜,大蒜切碎。取一小碗,加入蚝油,生抽,胡椒粉,盐,调成酱汁
8、锅中注入食用油,下姜,蒜,小米椒
9、炝锅后下洋葱,青椒块
10、略翻炒至洋葱半透明时下焯水的八爪鱼
11、翻炒后下之前调好的酱汁
12、快速翻炒均匀
13、撒葱段
14、关火,颠锅后出锅即可
1、新鲜宰杀的八爪鱼
2、洋葱,青椒等准备
3、八爪鱼,清洗干净眼睛,墨汁,黑膜等,改刀切小块
4、洋葱,青椒切块
5、锅中烧水,滴少许料酒,水开后下八爪鱼,关火利用余温汆烫10秒左右
6、捞起立刻冲冷水
7、香葱切段,小米椒,生姜,大蒜切碎。取一小碗,加入蚝油,生抽,胡椒粉,盐,调成酱汁
8、锅中注入食用油,下姜,蒜,小米椒
9、炝锅后下洋葱,青椒块
10、略翻炒至洋葱半透明时下焯水的八爪鱼
11、翻炒后下之前调好的酱汁
12、快速翻炒均匀
13、撒葱段
14、关火,颠锅后出锅即可