1、首先到菜市场去购买新鲜的大白萝卜，回来以后清洗干净。不要去皮。
2、把萝卜切成丁状。
3、然后放入适量的蜂蜜进行腌制，大约2~3个小时后会出很多的水。然后喝这个水就可以鸦泸嚏烊止咳，蜂蜜有润肺的作用，萝卜有止咳的功能，这种止咳水味道甜蜜，孩子也很愿意喝。
4、第2种方法就是把萝卜切成丁以后，加入适量的水水与萝卜平齐即可，开锅以后煮5分钟放凉就可以饮用这种水，也有止咳的功效。
5、如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以再放入萝卜的同时再加入少许的葱白葱根。
6、煮开以后小火在煮2~3分钟关火，然后放到温凉即可饮用。喝汤的同时吃萝卜有很好的祛寒止咳作用。
7、 小总结1.首先到菜市场去购买新鲜的大白萝卜，回来以后清洗干净。不要去皮。2.把萝卜切成丁状。3.然后放入适量的蜂蜜进行腌制，大约2韵簿儒回~3个小时后会出很多的水。然后喝这个水就可以止咳，蜂蜜有润肺的作用，萝卜有止咳的功能，这种止咳水味道甜蜜，孩子也很愿意喝。4.第2种方法就是把萝卜切成丁以后，加入适量的水水与萝卜平齐即可，开锅以后煮5分钟放凉就可以饮用这种水，也有止咳的功效。5.如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以再放入萝卜的同时再加入少许的葱白葱根。6.煮开以后小火再煮2~3分钟关火，然后放到温凉即可饮用。喝汤的同时吃萝卜有很好的祛寒止咳作用。