1、工作的时候你需要很多学习经验的时候，也有很多时候需要做一些必须记住的工作，这张虢咆噘时候就要看你的记忆力了，记忆力不好的话，很多事情都会忘记，而且也会降低自己的工作质量，但是记忆力好不是天生的，而是平时大家要注意的细节问题。
2、很多人觉得自己记不住工作时候的事情，觉得自己的记忆力有限，其实这样的的想法是不对的，大部分人工作的时候记不住事情，是因为自己的粗心和大意，更重要的是因为埠们萁猕自己的根本不操心，这点就是大家要注意的细节之一。
3、记忆力是一种大家需要随时锻炼的技能，你平时对任何事情都很用心的记忆，那么的记忆就会越来越好，形成了一种习惯，也形成了你本身的一种本领，记忆力是可以不断锻炼的，这点大家在日常生活里要注意。
4、提高自己的记忆力还可以经常性的看看书，然后默默的背诵一会，这样久而久之你的记忆力就开始好起来了，因为你每天一小段的训练，可以使自己的大脑不断持续的接受记忆信息，这样大脑就利于记忆力。
5、另外日常生活里面的小细节大家也要注意，例如大家要养成早睡早起的好习惯，这样对自己的大脑有好处，另外要多吃一些蔬菜和水果，提高自己的大脑营养，多吃核桃是最佳的补脑方法，一天一个核桃是最佳饮食。
