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孕前必读之如何增加怀孕的几率

时间:2024-10-15 14:37:46

生命的开始:

当卵子与精子融合时,精子的尾巴消失了,其头部膨大。精子和卵子形成一个含有46条染色体的细胞,在这46条具有遗传基因的染色体中,23条来自父亲,23条来自母亲。在细胞内,染色体相互缠绕、混合。数小时后,这个细胞复制了被称作脱氧核糖核酸(DNA)的物质,并一分为二。生命大厦的建设从此开始了。

孕前必读之如何增加怀孕的几率

怀孕的几率:

初次怀孕的几率差异非常大,所以某些夫妻等待的时间要比其它夫妻长的多。一般来说,在有正常性生活的夫妻中,有25%的妻子会在1各月内怀孕,60%的妻子将在6个月内怀孕,80的%的妻子在1年内怀孕,90%的妻子可能在1年半以内怀孕。

但是,某些因素可能对夫妻一方造成影响而推迟怀孕的时间。例如抽烟、喝酒、某些药物、肥胖症、高温和化学药品等都可能影响精子的数量和质量。量少质差的精子无法完成艰险的旅程与卵子相遇。即使它们相遇,受损的精子也难以与卵子结合,即使与卵子结合形成了一个受精卵,也可能在发育的早期死亡。在妻子方面,随着年龄的增长,卵子的质量逐渐降低,35岁以后,虽然月经周期正常,但并不是每个月都能排卵。抽烟和滥用药物或喝酒也可使卵子受损。某些妻子由于输卵管阻塞或疤痕,影响成熟的卵子在输卵管内的运输,因此也无法受孕。如果打算怀孕,夫妻双方可按下面的建议来提高受孕几率:

1、经常锻炼 锻炼不仅增进自身的身心健康,还会减轻精神压力,使人心胸开阔,提高睡眠质量。

2、进行全面的健康检查 到医院去检查一下,身体是否健康。

3、掌握排卵的时间 可以记录一个月经周期——排卵多发生于下次月经来潮前14天,确定体温升高的时间,并可以应用排卵化学测试盒检测。在排卵期至少每隔一天做爱一次。

4、戒烟戒酒 抽烟喝酒不仅危害身体健康,也会影响精子和卵子的数量和质量。

5、均衡饮食 一定要摄取足够的维生素B12,鱼、肉、鸡蛋和牛奶中都含有。更重要的事补充叶酸。在这里提下,可以适当的参考下安利的营养素。

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