1、首先肯定要多穿厚衣了，穿上厚厚的衣服是御寒最好最容易做到的方法了。
2、早上多带小朋友晒晒太阳。早上的太阳比较柔和，而且多晒下阳光也有助提高小朋友的抵抗力
3、小朋友洗澡的话，可以在下午还有太阳的时候就先洗了，没那么冷。晚上再洗就需要开个小暖气炉。
4、晚上睡觉多点注意小朋友有没有掀开被子，小朋友都怕热，经常掀开被子的，我们就要多留意了，天气这么冷，掀开被子非常容易着凉。
5、如果有必要，我们可以在晚上睡觉时开上空调暖气。这样就不用太担心小朋友掀开被子了。
6、晚上出外时，一定要记得带上一张小被子，不然小朋友中途睡觉的话，没有小被子，也是很容易着凉的。
7、晚上冷气更甚，如果是带着小朋友出外的话，尽量不要太晚回家。
