可以用鸡脯肉,鸡脯肉洗净切条,然后用新奥尔良腌肉料腌制2小时即可。具体做法如下,首先准备材料:鸡脯肉1块、火烧3个、包菜适量、油适量、新奥尔良腌肉料25克。
1、鸡脯肉用清水清洗干净,然后沥干水分切成条备用。
2、把新奥尔良腌肉料放到容器里,然后倒少许清水调开备用。
3、把调好的新奥尔良腌肉料倒入鸡脯肉里搅拌均匀,腌制2小时。
4、包菜洗净撕碎。
5、起锅倒油烧热,然后放入腌制好的鸡肉炒熟。
6、鸡肉炒至九成熟时放入洗净的包菜炒熟。
7、火烧用刀切开,一端连着不要切断。
8、把炒好的鸡肉蔬菜放到火烧中。
9、完成。