1、备好食材。
2、把洗净的花菜切成小朵,大蒜切片,红椒切小块。
3、苏泊尔火红点2代无油烟炒锅中倒入适量油,开启中火。
4、下入花菜和1克盐翻炒片刻后转小火煸炒。
5、直到把花菜煸熟,变软,有些透明状盛出备用。
6、放入蒜片和干辣椒段。
7、放入糖、鲜酱油和老抽炒拌均匀。
8、倒入煸熟的花菜,炒拌均匀即可出锅,装盘开吃吧,非常入味。
1、备好食材。
2、把洗净的花菜切成小朵,大蒜切片,红椒切小块。
3、苏泊尔火红点2代无油烟炒锅中倒入适量油,开启中火。
4、下入花菜和1克盐翻炒片刻后转小火煸炒。
5、直到把花菜煸熟,变软,有些透明状盛出备用。
6、放入蒜片和干辣椒段。
7、放入糖、鲜酱油和老抽炒拌均匀。
8、倒入煸熟的花菜,炒拌均匀即可出锅,装盘开吃吧,非常入味。