1、挑选一个外形完整的南瓜(去掉底部根蒂,使南瓜平整),洗净,去瓤,备用;
2、4个鸡蛋打散,加入面粉20g左右(面粉改换成脱脂豆腐也是不错的选择,本人偏爱豆制品,脱脂豆腐一盒的三分之一即可),搅拌均匀;
3、蛋液中加入椰奶和白砂糖(椰奶改换成椰汁或其他果味饮品均可。但若想保证色泽美观,请尽量选择皈寿凿几白色或黄色的果味饮品,本人试过椰汁、黄桃和香蕉口味,味道还不错!)充分搅拌均匀;
4、滤网过滤掉蛋奶液中多余的杂质,然后倒入备用南瓜中;注意:蛋奶液要和南瓜口留有部分空隙,不能全部灌满
5、放入蒸锅中蒸,时间大概为1.5~2小时。水烧开后改小火500W~1000W继续蒸。第一次尝试的朋友,建议出锅前用筷子插入蛋奶中试下是否已成型。出锅后,一定要等它凉了再切开装盘,否则会溢出大量的水分。
6、盘子太小,小南瓜被挤在了一起~~~~(>_<)~~~~,大家一起来尝尝吧~O(∩_∩)O~