1、首先我们要启用Administrator帐户，拥有最高管理限权是对系统瘦身的重要一步，发果就是一个普通帐户对很多设置是没有权限的，所以我们先要开启它。 开启方法：右键点击桌面【计算机】图标--选择【管理】--展开【本地用户和组】--选择【用户】--双击"Administrator"--把"帐户已禁用"前面的勾去掉--然后确定。
2、对win7系统进行一些设置减小体积 1、禁用win7系统的休眠功能（对很多用户来说休眠只是能帮你省点电费，如果你不在意可以关闭它）；操作方法：点击左下角开始菜单--点击【所有程序】--【附件】--"命令提示符",右键点击"命令提示符"以管理员身份运行，然后在命令提示符窗口中输入 Powercfg -h off ,并且回车，休眠功能就关闭了同时休眠文件也会被删除。 2、关闭系统还原（系统还原是一个有用的功能，能够创建还原点，在系统出现故障的时候用来恢复，当然你不需要也可以关闭它，还原点会占用不少磁盘空间）。 操作方法：右键【计算机】属性--【高级管理设置】--【系统保护】，选择你要取消保护的磁盘--点击【配置】--然后选择"关闭系统保护".如果你不想关闭只想减少还原点占用较小的空间，你也可以拖动滑块为还原点设置一个最大容量，系统会自动删除旧的还原点并将还原点体积控制在你设定的范围内。 3、转移分页文件（虚拟内存）到别的磁盘，win7系统会自动设置虚拟内存大小，通常都有2G-8G左右，转移虚拟内存到别的磁盘不影响系统运行，可以有较的减小C盘的体积。 操作方法：点键【计算机】属性--【高级系统设置】--【高级】选项卡--点击性能区域【设置】按钮--然后再切换到【高级】选项卡--然后点击【更改】，取消"自动管理所有驱动器的分页文件大小"前面的勾，然后选择C盘，选择无分页文件--点击【设置】，接着选中其他分区把无分页文件换为系统管理的大小或自定义大小，然后点【设置】按钮完成设置。 网络上有的文章说有4G内存就可以不用设置虚拟内存，小编认为是错误的，现在的软件都非常大，运行起来也很占内存，合理的设置一定大小的虚拟内存能让程序运行更快。 4、转移用户资料库到其他分区（如我的文档、音乐、下载、图片等），这一步显的十分重要，现在很多软件的用户数据都默认保存在我的文档内，如QQ 使用较长时间后 我的文档将会变的非常大，更何况用户还会把各种资料及图片存放在库中，转移后一来能减小C盘占用的体积，二来也为之后重装系统不会导致资料丢失铺路。 操作方法：打开个人文件夹，右键点击你要移动的文件夹--【属性】--【位置】--点击【移动】按钮浏览到你要存放的位置然后确定。或者指定路径如： X:\Users\Administrator
3、删除win7旗舰版系统内的一些无用文件（对于普通用户来说如果你无所谓那么一点空间，那么小编不建议你去删除，墩伛荨矧通常网络上下载的GHOST WIN7对以下项目都有精简过） 1、系统自带桌面壁纸：C:\Windows\Web\Wall*** 2、这个是系统测试之后的测试记录文件存放处C:\perflogs\System\Diagnostics （9.39M） 3、下载安装第三方软件后可能会存放的目录，可清空C:\Windows\Downloaded Program Files 4、win7系统帮助文档，如果你从来不看帮助可删除它C:\Windows\Help 5、各种语言的启动菜单，除 zh-CN外删除C:\Boot （13.3M） 6、win7系统自带输入法： C:\Windows\IME\IMESC5 微软拼音输入法 C:\Windows\IME\IMEJP10 日文输入法 C:\Windows\IME\imekr8 韩文输入法 C:\Windows\IME\IMETC10 繁中输入法 C:\Windows\System32\IME 下 也会有这几项输入法，删除方法同上 "C:\Windows\System32\IME\IMESC5" "C:\Windows\System32\IME\***X" 2、部分驱动配置文件：C:\Windows\System32\DriverStore\FileRepository 下： 搜索输入 ati*.inf （14.6M） nv*.inf（94.9M） （A卡用户删NVIDIA、N卡用户删ATI） 搜索输入 mdm*.inf （21.6M） 搜索输入 prn*.inf （781M） prn 开头的全部都是打印机驱动，相信大多数人都是用不上的。 注意：prnms001.inf/prnoc001.inf/prnms002.inf 这三个并不是打印机驱动，建议保留。 8、安装程序后留下的配置文件，在程序修复更改时可能会用上C:\Windows\Installer （删除后更改程序安装可能会出现错误，不建议删除） 9、另人诟病的C:\Windows\winsxs 文件夹，非常巨大，不过我们不可以删除它，如果你想减小体积可以尝式压缩该文件夹，时间会比较久。 C:\Windows\winsxs\Backup （备份文件，占用354MB），删除后更新SP补丁可能会导致失败。 10、C:\ProgramData 该文件夹可能会存放一些安装文件，你可以删除其中比较大的。msi .exe文件。 11、win7旗舰版系统自带的小游戏：C:\Program Files\Microsoft Games 系统自带游戏，不玩的可以删除掉，删除自带游戏的方法如下： 开始-控制面板-程序-打开或关闭Windows功能，找到游戏，点加号展开，去掉你想删除的游戏前面的对勾，然后确定，即可，同时可以关闭的功能有 Tablet PC可选组件/ Windows DFS服务/ 打印服务/Windows传真和扫描/ Windows会议室/ 远程差分压缩，如需打开IIS,在这里打开Internet信息服务即可。 以下这些删不删随便： C:\Program Files\Microsoft Games\Chess 象棋高手（30.3M） C:\Program Files\Microsoft Games\FreeCell 空当接龙（690K） C:\Program Files\Microsoft Games\Hearts 红心大战（687K） C:\Program Files\Microsoft Games\inkball 墨球（1.2M） C:\Program Files\Microsoft Games\Mahjong 麻将高手（12.6M） C:\Program Files\Microsoft Games\Minesweeper 扫雷（4.96M） C:\Program Files\Microsoft Games\Purble Place 厨房大赛（3M） C:\Program Files\Microsoft Games\Solitaire 纸牌（696K） C:\Program Files\Microsoft Games\SpiderSolitaire 蜘蛛纸牌（697K） 12、公用文件夹可以删除C:\Users\Public （可以删除） 以上列出的十几条瘦身技巧，及无用文件的删除，仅供参考，一般来说我们从网络上下载的Ghost win7旗舰版系统不需要做这些设置，制作者已经都做过优化和精简了，如果你是用Windows7原版安装的话那么这些设置还是需要做一下的。