1、油麦菜清洗干净,切小段
2、豆腐洗净。
3、豆腐切长块
4、炒锅放油,待油八成热时放入豆腐,煎至金黄色捞出备用。
5、炒锅放油,待油八成热时放入油麦菜,煸炒蝮舟湛搁至七成熟时加入煎好的豆腐翻炒,然后加入盐、蒜末、葱末、香油、翻炒,出锅。