1、先把鲍鱼刷洗干净,需要买个小牙刷
2、摘去肠胃
3、开水下水焯3分钟,加点料酒去腥
4、把壳子也焯下水,我是为了凹造型用,不需要也可以直接扔掉
5、调个料:2勺酱油,1勺老抽,1勺耗油,1勺料酒,1勺淀粉,搅匀
6、热锅倒油,把蒜末煸香
7、倒入鲍鱼翻炒
8、倒入调好的料汁,继续翻炒,炒熟之后就可以出锅摆盘了
1、先把鲍鱼刷洗干净,需要买个小牙刷
2、摘去肠胃
3、开水下水焯3分钟,加点料酒去腥
4、把壳子也焯下水,我是为了凹造型用,不需要也可以直接扔掉
5、调个料:2勺酱油,1勺老抽,1勺耗油,1勺料酒,1勺淀粉,搅匀
6、热锅倒油,把蒜末煸香
7、倒入鲍鱼翻炒
8、倒入调好的料汁,继续翻炒,炒熟之后就可以出锅摆盘了