1、要有大气稳重的心冷静处理，封锁消息，用心分析老公要离婚的原因。当你的情感生活出现了不和谐，甚至是离婚的危机，这并不可怕，怕的是你因之就看轻了婚姻和感情，而决意要放弃它。
2、了解自己内心真正的意愿婚姻的不和谐在某种程度上说，是原本就存在的，只是我们一时碉琳柘谈难以发现。发现问题有助于我们正视情感和彼此的真实存在。许多婚姻男女因为发现瑕疵而导致婚姻破裂，而另外一些夫妻，却墩伛荨矧通过对瑕疵的打磨让婚姻变得更加具有情感的纯度。所以如果你爱他，就要努力做后者。即使是一块可塑性强的有待雕琢的玉石，也需要技能高超，富有耐心的能工巧匠来雕琢。事实上，老公提出要离婚，问题肯定不是无端生出来的，往往有其深层的原因。情绪本身就是一个信号，他说离婚，你很愤怒，这至少说明当下你内心深处是无法接受这一决定的，只有清楚知道自己的意愿是什么，才能客观去思考做什么才是对自己有利的。你不想离婚，却无休止宣泄情绪，这一做法会让事情离你想要的方向越走越远，当你意识到了这一点，问题就有了改善的可能。
3、找出问题所在这世上没有任何一个惯栲狠疲理论能完全百分百符合每一个人，尤其是婚姻问题，远不只是几句话术那么简单，在你没有能力深入探讨之前，请不要随便听周围七姑八大姨和闺蜜的各种奇怪策略，她们当然是为了你好，但是她们未必能给出客观的分析，你的婚姻发生了什么，发生过什么只有你自己知道，你需要冷静思考是什么原因让你们从相濡以沫变成如今的恶语相向，要知道冰冻三尺非一日之寒，情感是积累的，只有发现症结所在，找到这段关系的痛点，才有治愈的可能。要认真的反省这些年自己在婚姻中的角色，多找找自身的原因，审视自己对婚姻的态度。是不是自己脾气差，没耐心，不独立，乱花钱，还爱挑剔，经常小题大做，常惹他生气而不自知。如果夫妻在婚后不注意维系，经营双方的感情的话，在工作和家庭之间就容易失衡。男人也有被家庭折腾的疲惫的时候，也有受到外界诱惑的时候。人们对爱情的要求，本质上是要求人的理性和感性的统一。
4、避免你们产生更多的误会其实对于挽回来说，七大制胜绝招任务你首先要做的就是不要让你们产生更多的误会，老公要离婚肯定是因为觉得待在这个家让他找不到自己的需求。因此不要先去责怪他或是一个劲的吵闹，这只会让你们两个的关系更加尴尬。
5、切忌盲目对质许多女生认为这一切都源于男人出轨了，所以拼命找证据，要当面对质。其实找证据无可厚非，但是要不要当面对质，怎么对质，就至关重要了。如果是要离婚，那你任意发挥就好，然而大多数女人对质的目的在于让这个男人低头认错，给自己提供无限量的情绪安抚，她们天真的以为对质了，问题就解决了，甚至许多女人根本都没想过对质的后果。往往被揭穿的男人恼羞成怒，更加有恃无恐，摆出一副“我就这样了，你看着办吧”的嘴脸，甚至把出轨的责任推在女人身上，到头来受伤的还是自己。
6、不要让婚姻的不合理信念影响自己的挽回很多女人觉得我结婚了我丈夫就该事事宠着我，尊重我以我为先，不能有任何的秘密，每个月工资卡要上交，还要给老婆过各种节日，这种想法对于你来说肯定会影响你对婚姻的观念，甚至在老公要离婚的时候你都会犹豫要不要挽回，因为你觉得为什么不是男人主动来认错。