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燕窝炖牛奶红枣枸杞

时间：2026-02-12 10:39:43

1、泡发1小时之后，撕开成条，继续泡3小时

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2、用钳子把毛挑出来

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3、把切成条状的红枣，枸杞，牛奶，燕窝，一并倒入炖盅，炖40分钟。

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