为了宝宝的生长发育和妈妈的健康需要，一般情况下，宝宝断奶在10-12个月完全断奶是最比较合适的，如果妈妈体质好，可以等宝宝15个月在断奶是最合适的，也是最容易的。宝宝断奶的时间是根据实际情况而定的，一般情况下，宝宝生病时不宜断奶，冬夏不宜断奶，天气时冷时热，宝宝的消化能力弱，突然改变饮食习惯易导致宝宝生病，所以断奶应选择在春秋季。
断奶方式方法： 很多妈妈在给宝宝断奶时，往往都是把宝宝送到爷爷奶奶，或姥姥姥爷家，自己躲在家里，让宝宝在看不到妈妈的情况下断奶的，其实这种方法往往会令宝宝更上火，宝宝不仅吃不到奶，而且连妈妈都看不到了，会使宝宝压住火导致宝宝生长发育慢，抵抗力降低的，
从开始断奶至完全断奶需要一段时间的适应过程，妈妈可以先从白天开始断奶，白天可以给宝宝调着样做好吃的，让他知道，除了母乳，好有很多好吃的，给他准备他最喜欢吃的水果，如果宝宝想吃奶的话，用水果转移他的注意力，如果宝宝大一点，懂话的话，可以在乳头上涂抹一点钢笔水，告诉他脏脏了，不能吃了。（可以在断奶之前，教他什么东西脏，让他知道什么东西是脏的，在断奶时就好断了）
宝宝习惯白天不吃奶后，再夜间断奶，夜间断奶时，应在宝宝临睡前1个多小时给宝宝吃点易消化的粥或面条等，夜间宝宝想吃夜奶时，最好不要给宝宝再喂牛奶或奶粉了,可以抱起来拍拍他，慢慢哄他入睡，因为只要婴幼儿在12个月以后有抵抗饥饿的能力了，宝宝只要3-5天就逐步适应不吃夜奶了。