1、竭尽所能和室友们处好关系。作为你在大学最先认识，并且陪伴你整稍僚敉视个大学生活的人，室友会在你的社交圈中占很大的比例。另外，对于内向的朋友而言，可能半个月甚至一个月的时间里，你可能几乎只和室酶苒钟迎友打交道，所以，快速和室友混熟会降低你对新环境的不适感。
2、参加学校社团。社团是你拓宽交际圈的有效途径之一，可以让你结识很多朋友。另外，参加自己喜欢的社团会让你获得很多乐趣，充实自己的课外生活。
3、学习。屏幕前的你看到这两个字是不是想要翻个白眼？但是，这的确是很重要的一项。虽然大学的学习会比高中宽松一些，但它仍是主业。平时在图书馆泡一泡，在寝室背背单词，走路时听听力，所有这些都会给你意想不到的充实感和成就感。
4、不要沉迷手机！！为了逃避大学生活的不适感和负面情绪选择在手机上寻找快乐，这是非常错误的！因为这只能获得暂时的麻痹效果，什么也无法解决，甚至会耽误正事。当你离开手机，负面的情绪会扑面而来。所以，积极地面对大学生活才是正确选择。