到底吃了什么使你的皮肤变得越来越差！

1、油炸食品油炸食品最容易发胖了，夏天就是露胳膊露腿的季节，怎么能因为贪吃油炸食品让自己的身材不复从前呢！更致道药苍嗓命的是，油炸食品会让我们的皮肤变得黯淡无光，没有气色，皮肤会越来越粗糙的，还会长痘痘。我就爱吃炸鸡，天气热，特别爱起痘痘，一个接着一个长。这些皮肤问题得多少化妆品才能遮得住啊！而且对身体也有一定伤害，多吃无益。

2、碳酸饮料喝碳酸饮料对身体不好，大家应该都听说过，但还是不以为意。它不仅仅对身体是有伤害的，对皮肤更是有伤害，还会发胖，而且很快！所以我已经很久没有喝过碳酸饮料了。碳酸饮料冰过之后喝起来确实是爽炸，但它会破坏皮肤的胶原蛋白，喝多了会使皮肤失去弹性，整个人像是老了好几岁，皮肤粗糙，没有精神。

3、辛辣食物吃辛辣的食物实际上并不都是坏处，它可以祛湿，加快新陈代谢，所以很多妹子都喜欢吃辣，好吃又刺激！可是，它有好处的同时，对我们的皮肤却有着一些不可忽视的坏处。辛辣的食物会对我们的皮肤产生强烈刺激，使我们的皮肤不再光滑，甚至容易长痘痘。