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舌脉黑紫如何调养

时间：2024-10-13 03:58:10

1、早起早睡，多补充点水果蔬菜，空闲时间勤加锻炼身体。如坚持段时间还是没有好转建议就医。

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2、禁吃冷食和剩饭，多补充营养，注意保暖。

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