1、取一把虾米,将虾米泡水里,洗净;
2、将蒜头去膜,洗净后切碎点;
3、将丝瓜去皮后洗净,切成薄片;
4、将鸡蛋打入碗里,打匀成蛋液;
5、开火,锅里加入适量的食用油,油温升高后,将蛋液倒入锅里,蛋液结块后,打散盛出;嫩嫩的,比较好吃;
6、开火,锅里加入适量的食用油,油温升高,将虾米和蒜头入锅里炒香;
7、将丝瓜下入锅里,翻炒几下,加入适量的水翻炒1-2分钟;
8、待丝瓜变软变色后,将鸡蛋倒入锅里,加入适量的盐和鸡精,调味好,翻炒均匀,即可出锅,嗯,太美味了。
1、取一把虾米,将虾米泡水里,洗净;
2、将蒜头去膜,洗净后切碎点;
3、将丝瓜去皮后洗净,切成薄片;
4、将鸡蛋打入碗里,打匀成蛋液;
5、开火,锅里加入适量的食用油,油温升高后,将蛋液倒入锅里,蛋液结块后,打散盛出;嫩嫩的,比较好吃;
6、开火,锅里加入适量的食用油,油温升高,将虾米和蒜头入锅里炒香;
7、将丝瓜下入锅里,翻炒几下,加入适量的水翻炒1-2分钟;
8、待丝瓜变软变色后,将鸡蛋倒入锅里,加入适量的盐和鸡精,调味好,翻炒均匀,即可出锅,嗯,太美味了。