1、首先把香蕉切块放入密封袋里,放入冰箱冷冻。
2、然后将冷冻的香蕉放入豆浆机,加入纯牛奶。
3、最后混合均匀倒出来就可以喝了,500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味调节浓稠度即可。
4、配上三文治就是一顿美味的早餐哦!