1、找准自我价值定位。老公不求上进如果是因为眼高手低，老婆就要联合全家人一起打击他的自负，帮助他正确认识自己的能力水平，安分守己踏实工作，或者支持他参加职业培训锻炼提升工作能力。
2、调理好身体的状态。老公身体不好也会无心工作，老婆应该熟悉每种食物的营养成分和比例，多为老公烹饪养身菜谱，同时督促老公补充足够睡眠，从食补和睡补两方面调理身体，提升工作积极性。
3、戒除不健康的嗜好。如果老公因为打游戏、赌博之类不求上进，老婆可以劝诫，劝诫无效就雇个游戏高手或赌博高手以实力反复打击老公，让他毫无还手余地，失去自信和乐趣，彻底戒除消极爱好。
4、帮他更换适合工作。老婆不要只知道责骂逼迫，可以问问老公是否厌倦现有工作，希望从事什么样的工作，然后为他出谋划策，创造适合的条件去发展理想中的事业，让兴趣成为他最好的动力。
5、给他施加生存压力。如果老公没有以上情况，只是懒惰和缺乏家庭责任感，老婆可以告诉他自己怀孕了，是双胞胎，让他意识到责任变重而努力赚钱，而就算将来穿帮，他也已是开弓没有回头箭了。
6、调整夫妻分工模式。有些老公可能确实工作能力很弱，但如果老婆正好工作能力很强，也可以挑战传统思想，采用女主外男主内的分工模式，但老婆千万不要在家里摆出女强人盛气凌人的态度。
7、无奈只能放弃婚姻。如果老公已经不求上进到无可救药的地步，老婆也可以选择放弃婚姻，重新投入新的生活，但即使是离婚，也要给予对方应有的尊重，不能因为积怨已久而毫无收敛地辱骂对方。
