1、准备好食材大约100G左右的猪肉,带点儿肥肉的更好哦。一根150G左右的芥菜心。一般三口之家,一棵菜心就足够了。
2、处理芥菜心将芥菜心的叶子摘下(不要丢弃)洗净,叶子也是可食用的哦。将芥菜心喉哆碓飙去皮(里面很白的),斜刀切片,叶子切成和菜心差不多长度的段。
3、处理瘦肉猪肉去皮,切成片,加入盐、生抽腌制5分钟备用。
4、炒肉锅内热油,大概7成热,即可下入腌制好的肉进行煸炒。直至肉变色。
5、炒菜心先加入芥菜心编炒20秒左右,快速翻炒,以免粘锅。
6、下芥菜叶子待菜心翻炒些许时后,加入芥菜叶子,翻炒几下,加入盐进行调味。然后加些一点清水,稍煮半分钟。
7、收锅装盘待盐化开,汤汁收干,即可出锅装盘食用了。