1、注意要想用来炒鸡蛋,得选嫩荷叶,老的荷叶嚼起来费劲。在允许的范围内,采集那些嫩荷叶。荷塘里不缺的。
2、荷叶如果有茎的话,可以把它拨出来,如果也比较嫩的话,就可以直接使用了。检查是不是嫩的茎,可以用手掐掐。只要掐动就可以直接使用了。
3、洗洗荷叶,把荷叶切成碎末。可以剁几下。放入细盐,先搅拌一下,让荷叶和盐融合一下,荷叶这时会有点发蔫,也有点变色,颜色深了。
4、把鸡蛋打入,鸡蛋个数和荷叶搭配就好了。用筷子搅拌均匀。放置一边。
5、开火,锅热后,锅内放油。油温升高后,把鸡蛋一起倒入锅内。看到锅底鸡蛋有点凝固,就可以翻炒了。
6、反复翻炒几次,鸡蛋完全成熟,就可以关火了,装盘就可以了。颜色黄绿相间,清香扑鼻,看着就有食欲了。