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沙参去皮技巧

时间：2026-04-23 14:08:13

1、首先我们先处理沙参的一小部分泥沙。

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2、然后将沙参尾根先放入锅中开水内顺锅转2-3圈。

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3、再把沙参放入锅内烫，不断翻动。

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4、最后捞出剥皮晒干。

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