1、一个蒲瓜去皮清洗干净
2、用擦丝器擦成细丝
3、一块红椒切成细丝
4、两瓣大蒜切碎备用
5、三根小葱切碎
6、锅中放少许橄榄油,爆香葱蒜沫
7、加入蒲瓜丝翻炒均匀,炒出水汽
8、加入红椒丝翻炒均匀
9、加入适量食盐,一勺原味鲜酱油
10、加入少许清水炖煮1分钟左右即可
11、美味完成。
1、一个蒲瓜去皮清洗干净
2、用擦丝器擦成细丝
3、一块红椒切成细丝
4、两瓣大蒜切碎备用
5、三根小葱切碎
6、锅中放少许橄榄油,爆香葱蒜沫
7、加入蒲瓜丝翻炒均匀,炒出水汽
8、加入红椒丝翻炒均匀
9、加入适量食盐,一勺原味鲜酱油
10、加入少许清水炖煮1分钟左右即可
11、美味完成。