1、将100g辣椒和400g茄子洗净切成丁备用;
2、加入4g食盐先腌一会,这样煎的时候茄子就不会吸收太多油;
3、将大蒜6g去皮洗干净后切成沫备用;
4、在锅中加入5g色拉油;
5、加入大蒜爆香;
6、将茄子、辣椒倒入锅中,翻炒1分钟;
7、加入2g鸡精,炒匀后起锅,美味的茄子丁就炒好了。
1、将100g辣椒和400g茄子洗净切成丁备用;
2、加入4g食盐先腌一会,这样煎的时候茄子就不会吸收太多油;
3、将大蒜6g去皮洗干净后切成沫备用;
4、在锅中加入5g色拉油;
5、加入大蒜爆香;
6、将茄子、辣椒倒入锅中,翻炒1分钟;
7、加入2g鸡精,炒匀后起锅,美味的茄子丁就炒好了。