1、准备海带,葱丝,大蒜,花生米,胡萝卜丝。
2、海带丝切丝。
3、加入水中,焯水2分钟。
4、放入冷水冲凉。
5、放入胡萝卜丝,葱丝,蒜末。
6、一勺麻油,两勺蒜末,2勺白糖,两勺白醋,两勺生抽,适量食盐,三勺辣椒油,加入花生米,翻拌均匀。