1、我们打开软件，下载VR影片资源，或者从其他网上下载；
2、返回到软件首页，我们点击右下角“我的”，进入个人页面；
3、下载的视频保存在我的“本地视频”，点击打开文件；
4、打开文件后，我们继续点击一下视频资源；
5、打开视频资源，我们将手机横着观看，看到左右两侧屏幕是一样的，点击右下角“360”按键；
6、在右侧就会出现列表，有很多视角模式，我们点击切换成360上下模式；
7、返回到视频懿滹朐惹播放页面，我们戴上VR眼镜，此时我们的视角就是上下屏幕，能够同时看到天空和地面，如果要切换360°模式，切换回来即可；
8、总结：1、下载VR影片资源；2、首页中点击右下角“我的”；3、找到本地视频；4、打开找到需要播放的视频资源；5、点击播放界面的“360”；6、出现列表，选择360上下；7、完成上下视角切换。