1、干红辣椒：将干辣椒放在水里熬至水开，然后用熬好的辣椒水泡冻伤的位置，一定要趁热，每次泡至水温，泡完后冻伤处会有火烫的感觉，然后包裹好动伤位置。
2、盐：将适量食盐加入热水中，用热水烫烫脚泡泡脚，水温底了再加点热水，但要注意水温高度要在自己能承受的范围，每晚泡半小时左右。
3、生姜：用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；或用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
4、白萝卜；将白萝卜或青萝卜的外皮切成大片，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦，直至萝卜水分完为止。
5、食醋：将适量食醋加入热水中，用醋热水泡泡脚也能有效治疗冻疮，但要注意水温高度要在自己能承受的范围，每晚泡半小时左右。
6、蒜：用新鲜的去皮后的蒜瓣涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。
7、西药：用硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用，也能有效治疗冻疮。
