1、其实出汗的原因种类也有很多的,例如盗汗、冷汗、等等。其实我们经常说的汗为心之液,意思就是汗为津液所化,一般来讲津液和阳气是相互依存的,汗多就会导致津液亏损消耗阳气,阳气少了人体自然而然问题就多了,林外有些人肾虚之类的,肾部有问题也会导致多汗的。所以如果半边脸出汗或者有半身汗症状的,可以通过艾灸补阳气来调理的,如果有这个症状的朋友一般可以艾灸合谷穴、复溜穴!
2、合谷穴和复溜穴,合谷穴的话一般调理头部以及面部方面的问题效果很不错的,复溜穴的话一般是肾经的母穴,具有滋阴补肾的功效,对于静脉曲张、腹胀、水肿、自汗盗汗、腹泻和指端麻木等,都有很好的治疗作用。
3、另外再加上肺俞穴吧,肺主皮毛,所以艾灸肺俞穴的话调理半身汗效果也很不错的!如果时间充足的话大家可以加上气海、三阴交等活气血,另外也没事做个督脉艾灸!督脉灸其实我个人是比较喜欢的,因为督脉补阳气效果是最好的,不过就是操作麻烦然后成本价格比较贵的,但是调理身体效果很好的,例如女性常年感觉身体冰冷,体内寒湿大,以及宫寒和妇科问题等都可以做督脉灸的效果很好的,督脉总管一身阳气的!只要人身体阳气足,气血运行旺盛,人就有精神了,也就不会有各种各样的问题了。
4、至于艾灸的时间,大家时间充足了还是经常说的天天艾灸,如果时间不充足的话,那么隔天艾灸就可以了,督脉艾灸可以一周到两周左右做一次就好了。其实不知道大家有没有发现一个问题,现在生病好像已经是人们的常态了,以前老年人可能生病几率大一些,但是现在很多疾病已经年轻化了,三十多岁的人可能就一身问题了,每天会觉得很累,体质而且严重下降,有很多人肠胃不好、食欲不振、精神不好等等,其实引起身体问题最大的原因还是工作压力大,运动量少引起的,我们邻居八十多岁的老爷爷每天早晨起床晨练,身体很好也很有精神,但是现在的年轻人基本上晚上熬夜、早晨赖床不想起床,这样只会导致身体越来越差,所以平时多运动也很重要的。