手抄报安全手抄报手抄报内容生活知识生活百科英语手抄报清明节手抄报节约用水手抄报知识问答

毛哈拌菠菜（清淡爽口）

时间：2026-04-28 13:42:47

1、将毛哈煮熟取肉，姜，蒜洗净后切成末。

毛哈拌菠菜（清淡爽口）

2、将波菜洗干净，过凉水，沥水后切成段。

3、将毛哈，菠菜，盐，醋，味精，香油，姜末，蒜末拌匀，装盘即可。

© 2026 手抄报圈
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com