1、利用药物止痛。这是最简单的方法之一，不到万不得已的时候不可多用。毕竟对药物产生依赖性就麻烦了，再说是药三分毒！治疗头痛国内最好的药物便是酚咖片！效果还是蛮好的！
2、药勤崞擒啶材食疗法。天麻这种药材不是很贵，而且对治头痛有着特别的作用，可以利用天麻炖鸽子或者猪脚，口味自己把握！然后在正午时分饮用，长期下来还是有效果的。
3、睡眠补充法。睡眠不足也是引起偏头痛的一个原因之一，在有条件的情况下还是可以利用睡眠补充来降低头痛，甚至达到头痛消失的效果！
4、精神放松。一般压力过大精神紧张想事情过多也是引起头痛的一个主观原因之一，所以要放松自己的精神。
5、饮食注意。头痛是因为血管扩张引发的病痛，所以男性朋友请戒掉烟酒等引发血压的习惯，女性朋友应该多注意养生调节！
