1、播种时间：太阳花播种对时间上限制性不大，除了冬季外，其余三季都能播种。太阳花适宜发芽的温度在20度左右，只要保持好温度，就能播种成活，促进发芽。
2、土壤要求：太阳花对播种的土壤要求不高，只需要具有良好的排水性，土壤疏松、透气、肥沃即可。在配制土壤时，可用腐叶土、河沙、园土混合，混入少量的基肥。可选择用田园土和黄沙、砻糠灰按照3:5:2的比例进行配制，从而使其成为合适的土壤。
3、播种方法：在播种之前，可往土壤中浇水保持好湿润，等水分完全渗透到土壤中，就可以播种了。太阳花的种子比较细小，可以将种子跟细沙混合在一起播撒，也可以直接撒在土壤表面。播种之后，可以覆盖上一层薄土，不能覆盖较厚的土壤，否则会导致发芽速度慢，甚至会不发芽。如果播种时温度偏低的话，可以覆盖上一层薄膜，能起到保温保湿的作用。
4、后期管理：保持好温度，一般在10天以后种子就会长出新芽，随后要做好芽后养护。出芽后先不要急着将薄膜揭掉，可在温度偏高时，将薄膜撕开透透气。要注意适当浸湿土壤为种子补充养分，还将其摆放在散射光照下，让种子的幼芽慢慢接受光照从而健壮生长。出苗后进行间苗，将瘦小、不健康的坏苗拔掉。
