1、“网瘾”四个判定标准1．行为和心理上的依赖感2．行为的自我约束和自我控制能力基本丧失3．工作和生活的正常秩序被打乱 4．身心健康受到较严重的损害
2、“网瘾”六大征兆1.想要知道自己或者家人有没有“网瘾”有六大征兆：2.沉迷网络每天上网超过8小时以上。且越来越长，无法自控、特别是晚上，常至深夜；行为反常，上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，逃学、废寝忘食、不与人交往，对人冷漠、暴躁、关机后急躁不安；3.经常在网上与陌生人聊天、通电话、约会等； 4.电脑里常出现暴力、赌博等图片； 5.有说谎隐瞒上网的情况及程度等行为； 6.宁肯借钱上网或甘冒一定危险，如：去偷钱或者偷用别人账号上网等。