1、将海参斑放到70°到80°热水中浸泡2-3分钟。
2、清洗,用清洁球轻轻的擦除表面的沙子。
3、改波浪纹花刀,切到骨头即可,正反面全部改刀。
4、腌制,加入大蒜、少了的黄彩椒酱、泡椒,均匀涂抹在鱼的表面。
5、下锅,大火蒸7到8分钟。
6、将蒸好的鱼取出,原汁保留。
7、调汁,锅烧热,加入两勺橄榄油、香葱、爆出香味。
8、I将香葱末和油浇在鱼上,剁椒海参斑制作完成。
1、将海参斑放到70°到80°热水中浸泡2-3分钟。
2、清洗,用清洁球轻轻的擦除表面的沙子。
3、改波浪纹花刀,切到骨头即可,正反面全部改刀。
4、腌制,加入大蒜、少了的黄彩椒酱、泡椒,均匀涂抹在鱼的表面。
5、下锅,大火蒸7到8分钟。
6、将蒸好的鱼取出,原汁保留。
7、调汁,锅烧热,加入两勺橄榄油、香葱、爆出香味。
8、I将香葱末和油浇在鱼上,剁椒海参斑制作完成。