1、鸡胸肉切片,加入蒜瓣,姜片,盐,生抽腌制20分钟左右。
2、香菇洗净切片备用。香菇可以换成口蘑或者芦笋,也是美味的!
3、把青椒和红辣椒切成片。
4、生姜,大蒜切片,一部分用于研制鸡胸肉,一部分热锅热油爆香。
5、热锅热油加大蒜生姜爆香,然后加入腌制好的鸡胸肉翻炒至熟,盛起来待用,如果有两口锅就不用盛了。
6、炸鸡胸肉的煎锅后,再炸蘑菇。你为什么先煎蘑菇?你先煎胡椒粉吗?因为蘑菇不能吃!
7、炒半熟的香菇中加入青红辣椒加入食用盐翻炒至熟。
8、集合刚炒好的鸡胸肉混合翻炒,起锅前放入一勺生抽。
9、收拾行李!
10、配个浓汤,一份沙拉,一碗米饭,一个人吃饭也决不能马虎!