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生活细节如何保护眼睛、耳朵、牙齿等器官

时间:2024-10-12 16:00:04

1、就眼睛来说,它经常暴露在外面,所以我们要注意保护好,当太阳光很强时,画陲奴颁注意戴好墨镜,对眼睛是很好的保护,减少对视网膜等的伤害。

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2、平常要注意不能用手或者袖口揉眼睛,特别是告诉孩子,这样容易让细菌进入眼睛,是很不好的习惯,要督促孩子改正。

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3、耳朵平常要注意不要随便掏耳朵,即使有耳屎,一般通过我们说话咀嚼可以自己掉出来,非要自己掏耳朵,可以用棉棒轻轻掏。

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4、注意当开车速度到了80公里每小时以上,不要打开车窗了,风噪很大,影响我们听力的,还有要注意不要长时间用耳机听歌。

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5、牙齿方面,要注意我看见很多人用牙齿咬开啤酒瓶盖,这样是非常危险的,很容易伤到牙齿,毕婺赙卞焘竟牙齿也是比较脆弱,老了牙齿松动就很影响吃饭。

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6、我们应该坚持每天最少刷2次牙,要让自己的牙齿无残留食物,可以使用牙线等等,彻底的清洁牙齿。

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