1、第一步要树立正确时间观,要作息有规律,认识到时间是宝贵的,切不可挥霍。
2、其二,要多看书,这里的书包括多种,可以是课本,也可以是课外书。
3、其三,上课认真听讲,不能开小差或走神,若是控制不住自己,可以练习打坐。
4、其四,就是作业,无论多少,无论难易,都要以积极乐观的心态面对。
5、其五,就是睡着前,把老师讲的内容回味一遍。
1、第一步要树立正确时间观,要作息有规律,认识到时间是宝贵的,切不可挥霍。
2、其二,要多看书,这里的书包括多种,可以是课本,也可以是课外书。
3、其三,上课认真听讲,不能开小差或走神,若是控制不住自己,可以练习打坐。
4、其四,就是作业,无论多少,无论难易,都要以积极乐观的心态面对。
5、其五,就是睡着前,把老师讲的内容回味一遍。