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好吃不胖的嫩滑西兰花虾仁豆腐蒸蛋

时间:2024-10-14 03:29:42

1、虾仁用料酒腌制一下,再热水里焯一下。

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2、鸡蛋加点盐打散,加入适量的温水充分搅拌;再把蛋液倒入豆腐中,上面摆上虾仁。

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3、最后摆上焯过水的西兰花,再撒上适量盐;包上保鲜膜,用牙签戳几个洞,上汽后蒸8-10分钟。

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4、出锅后撒上葱段,吃前加上一勺生抽即可。

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