1、丝瓜洗干净后去皮,切成滚刀块备用。
2、毛豆去壳后清洗干净,焯水捞出备用。
3、将葱,姜,蒜切成末,备用。
4、在锅中倒入植物油加热,放入葱,姜,蒜末爆香。
5、把丝瓜和毛豆一起放入锅中翻炒,加入高汤和适量盐翻炒。
6、丝瓜和毛豆炒熟后,用水淀粉勾芡,加入鸡精调味,淋上香油即可。
1、丝瓜洗干净后去皮,切成滚刀块备用。
2、毛豆去壳后清洗干净,焯水捞出备用。
3、将葱,姜,蒜切成末,备用。
4、在锅中倒入植物油加热,放入葱,姜,蒜末爆香。
5、把丝瓜和毛豆一起放入锅中翻炒,加入高汤和适量盐翻炒。
6、丝瓜和毛豆炒熟后,用水淀粉勾芡,加入鸡精调味,淋上香油即可。