1、首先准备好所要用到的食材
2、章鱼须解冻,切片备用
3、锅中水烧开,倒入章鱼须,一勺料酒,几片姜片,焯烫2——3分钟,捞出备用
4、炒锅烧热食用油,下入葱姜蒜爆香
5、下入尖椒,洋葱,翻炒
6、倒入章鱼须,炒匀
7、最后出锅装盘,美味上桌喽