炎热的夏季空调WiFi西瓜早已经成为了小仙女的标配一想到外面的炎热天气而自己却可以舒舒服服的躺在空调房里真的是要多惬意就有多惬意了可是你难道没有发现吗？当你经常呆在空调房里的时候你的肌肤水分正在逐渐的流失脸部皮肤正在变得又糙又皱甚至在化妆的时候，还会出现起皮的现象凉快的空调房简直就是肌肤的“隐形杀手”！
干燥的空调房里。如何做好肌肤保湿呢？
1、夏天人们在阳光下会出汗而导致水分流失其实在空调房间里，人们的水分正在隐形蒸发如果你在空调房间里感觉到了干渴、口鼻发干、皮肤干燥那么你就要警觉了你的身体已经严重缺水了，要马上补水可以多喝点蜂蜜水在空调房间里不要把所有的门窗都关死留一条小缝隙让空气流通室内放一盆水或者加湿器来增加湿度人体的舒适范围是40%至70%的湿度
2、选用成分单纯、温和的保湿洗面奶不要用热水洗脸会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服早上护肤要使用保湿类的护肤品同时做好防晒隔离哦，给肌肤足够厚的保护层
3、睡前也一定要认真做好护肤特别是眼部和唇部一定要注意，以免滋生细纹一周至少敷2-3次面膜睡前不要喝过多的水，以免造成身体浮肿
4、每天补充适当的蔬菜水果，由内而外抗干燥蔬菜、水果的含水量一般超过70%多吃点芹菜、梨子，有清热解毒的效果对肝火旺盛、皮肤粗糙的MM来说很有益处而且它还有大量粗纤维，有促进激肠胃蠕动
5、在办公桌上养一些小植物自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳让工作环境宁静温馨
