1、先将泡好的黑木耳洗净,撕成小朵。.锅中烧水,水开后放入备好的黑木耳,水再次烧开煮2分钟。
2、取出煮好的黑木耳过冷水,然后控水备用。
3、鸡蛋打散用筷子搅拌均匀。热锅下油,将油烧热,开大火,将鸡蛋煎至两边金黄,出锅装盘待用。
4、红萝卜去头去尾去皮,切成薄片。锅里倒入清水煮开,放入红萝卜煮片刻捞出沥干。另起锅,下油、加入大蒜、红朝天椒炒出香味,加入木耳、盐一起翻炒。
5、翻炒至7成熟,加入鸡蛋一起,加入少量的生抽炒匀。出锅装盘。
1、先将泡好的黑木耳洗净,撕成小朵。.锅中烧水,水开后放入备好的黑木耳,水再次烧开煮2分钟。
2、取出煮好的黑木耳过冷水,然后控水备用。
3、鸡蛋打散用筷子搅拌均匀。热锅下油,将油烧热,开大火,将鸡蛋煎至两边金黄,出锅装盘待用。
4、红萝卜去头去尾去皮,切成薄片。锅里倒入清水煮开,放入红萝卜煮片刻捞出沥干。另起锅,下油、加入大蒜、红朝天椒炒出香味,加入木耳、盐一起翻炒。
5、翻炒至7成熟,加入鸡蛋一起,加入少量的生抽炒匀。出锅装盘。