1、第一步:将骨头清洗干净,再用开水烫一下备用。
2、第二步:将红枣清洗干净,去核。
3、第三步:将茶树菇去掉头头一小部分,然后用开水浸泡备用。
4、第四步:砂锅放清水,然后将红枣和茶树菇放进去,大火烧开。
5、第五步:待水开后,将骨头放进去,水再次烧开后,调小火,慢煲一个小时即可。
6、第六步:加盐调味,就可以喝啦。
1、第一步:将骨头清洗干净,再用开水烫一下备用。
2、第二步:将红枣清洗干净,去核。
3、第三步:将茶树菇去掉头头一小部分,然后用开水浸泡备用。
4、第四步:砂锅放清水,然后将红枣和茶树菇放进去,大火烧开。
5、第五步:待水开后,将骨头放进去,水再次烧开后,调小火,慢煲一个小时即可。
6、第六步:加盐调味,就可以喝啦。