1、使用前需要先清洗手，确保手的卫生伊藤良品口罩在使用之前，先需要进行洗手，洗手需要使用肥皂或者消毒洗手液来清洗，这样可以确保手的卫生，手卫生了才可以佩戴口罩。
2、先将一根绳子套在耳朵上先将伊藤良品口罩的一根绳子套在耳朵上，这个不分左右，按照自身的习惯来佩戴即可，需要避免碰到口罩的内部，因为那样会导致被污染。
3、轻拉口罩，将另外一根绳子套在另外一个耳朵上之后轻拉口罩，将另外一根绳子套在另外一个耳朵上，适当的调整位置，主要是针对于左右的调整，从而让口罩佩戴的在正中间的位置上。
4、轻压鼻梁处的金属条，确保贴合轻压鼻梁处的金属条，从而让口罩与脸部更加的贴合，用力不能太大，避免口罩被我们压变形，因为变形的话，就起不到防护的作用了。
5、用力吸气，确保彻底贴合于脸部还需要用力吸气，用力吸气后才能让口罩与脸部彻底的贴合，这样才能达到最佳的防护效果，此步骤不可以少。
6、伊藤良品口罩更换时间伊藤良品口罩的更换时间很关键，如果是N99口罩的话，最好在4-6个小时更换，这是目前最高的防护等级口罩。而N95口罩的话，最好在4个小时左右更换。其他的口罩在4个小时以内更掊测汹权换即可。
7、总结：1、使用前需要先清洗手，确保手的卫生。2、先将一根绳子套在耳朵上。3、轻拉口罩，将另外一根绳子套在另外一个耳朵上。4、轻压鼻梁处的金属条，确保贴合。5、用力吸气，确保彻底朽兽寡凛贴合于脸部。6、伊藤良品口罩更换时间。