1、挑选绿豆:绿豆200克,挑去发黑、发霉的、僵豆;然后,将绿豆放于水里,漂去浮在上面的杂质、废豆。
2、浸泡:将洗净的绿豆加水,浸泡1-2个小时,这样更容易烧熟。如果时间短,可用开水浸泡。
3、绿豆慢慢涨大,变得饱满了,再淘洗一遍。
4、放水:锅内放水,再将洗净的绿豆倒入锅中,绿豆与水的比例约1:15左右。
5、加冰糖:在锅内加入2块老冰糖,约30克,冰糖能去火哦!有的人喜欢加白糖也行。
6、烧煮:盖上高压锅的盖子,开始用大火烧煮。
7、约10分钟后,高压锅的浮子顶起,发出滋滋的响声,此时,将火调至中小火,继续烧15分钟左右,然后关火,焖一会儿。
8、冷藏处理:当高压锅的浮子下落时,绿豆汤便做好啦!做好的绿豆汤可放于冰箱内冷却,然后再拿出喝,盛上一碗,冰凉爽口、甜甜的,真是消暑降温的好食物!